足部醫療與保健－French78部落格

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足部醫療與保健

上圖為一本健康雜誌內刊登的圖片，各位一定立刻就看出這是足部骨頭圖形。此文是我上週在一本促銷雜誌內意外找到的，隨手翻閱一下後，發現有一篇介紹足部問題的文章，內文中附的這張圖片深深吸引我的注意，為了詳細瞭解圖片，我將內文仔細閱讀，後來才知道，此文係該雜誌訪問一家足部外科醫療中心的報導。

我從未見過如此清晰的醫療圖片，此圖讓我體會到醫療繪圖的重要性與繪圖員的巧思，它將複雜又難以說清的症狀，用彩色標出，如此比文字的表達效果更佳。一般疾病症狀的說明，均是一堆文字，看完後令人一知半解，去看醫生前，只能先猜測自己是否符合此描述，醫生門診時間有限，也常會誤診，有時民眾須找不同的醫生，才能判斷何者診斷較正確。清晰的醫療繪圖使民眾具備簡單醫學常識，可幫助醫生做出正確判斷，省去被病痛折磨的痛苦。

我婆婆就是個例子，在去世前幾年，不愛運動，也不愛走路的婆婆常抱怨走路時腳痛，家庭醫生告訴她係因便秘與腿部血管阻塞所致，她服了幾年的排便藥與疏通血管藥物，但腳痛症狀並未得到改善。現在我可推測，她的症狀一定是上圖中，最左側第一種病變。此外，我自己也常因鞋子結構不佳，造成走路時腳痛，所以我對足部資訊甚注意。

四種常見足部病變

上圖中列出四種足部病變，我將相關內容摘要如下：

1. 腳跟骨刺：此係最常見的足部病變。Plantar係自大拇趾尖穿過腳底延伸到後跟的韌帶，在站立與走路時，具支撐腳部功能，若此韌帶與腳跟相接處反覆發炎，就會硬化，形成骨刺。發炎原因通常係因小腿肚的肌肉縮短，而造成此縮短現象原因，包括：突然激烈運動、穿高跟鞋、體重過重與久坐不運動，腿肚肌肉縮短後，在站立與走路時，足底韌帶須更用力支撐腳部，以致造成腳底疼痛，疼痛部位如第一圖。

2. 腳大拇趾關節內彎：大拇指壓迫中指，原因包括：鞋尖過窄，大拇指被擠壓，向內彎曲，但亦有天生所致，大拇指略斜向內側。兩趾相疊，造成大拇趾關節疼痛如第二圖時，可用手術治療。

3. Morton症狀：自足底中央延伸到大拇指的神經發炎、變厚，使腳大拇指麻木，失去感覺，造成現象常因大拇指內彎或扁平足，疼痛部位為足部中間與前方，如第三圖顯示。

4. 踝骨關節炎：骨頭與骨頭之間的緩衝地帶--軟骨--因磨損脫落，造成兩根骨頭直接接觸，彼此因磨擦而疼痛，如第四圖顯示，此時可換人工踝骨關節。 此人工關節（見左圖）分成上層金屬與下層聚乙烯塑膠兩部份，此醫療器材可將覆蓋在天然關節上方，以代替後者功能，避免骨頭彼此直接接觸，但手術後須進行復健，學習走路，動作也較緩慢。運動時，適合從事溫和運動，例如：騎單車、健行、高爾夫球，其他激烈球類運動與跑步，則不適合。